Best Oil For Dry Skin : सर्दियो के मौसम में कई लोगो को स्किन के रूखे की समस्या से गुजरना पड़ता है। इस मौसम में चलने वाली ठंडी हवा शरीर से नमी को छीन लेती है जिसकी वजह से स्किन में काफी बदलाव देखने को मिलते है। अगर आप भी सर्दियो में इस तरह की किसी स्किन समस्या से जूझ रही है। तो इस लेख में हम आपको पॉच ऐस पोषणशील तेलों के बारे में बताने वाले है जिसकी मदद से आप सर्दियो में काफी हद तक अपने स्किन की केयर कर सकती है।
Best Oil For Dry Skin – सर्दियों में रूखी त्वचा के लिये ऑइल
1. Jojoba ऑइल
सर्दियो में स्किन की केयर के लिए ये तेल काफी लाभकारी होता है। Jojoba एक पौधा होता है जिसके बीजो से Jojoba oil को निकाला जाता है। ये तेल विटामिन ई और बी-कॉम्प्लेक्स से भरपूर होता है। अगर आप सर्दियो में नियमित तौर पर इस तेल को अपनी स्किन पर लगाते हो तो ये तेल आपके शरीर में होने वाली नमी को काफी हद तक कम कर देता है। तो अगर आप सर्दियो में अपनी स्किन को रूखे होने से बचाना चाहती हो तो आप इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हो।
कैसे इस्तेमाल करे- Jojoba oil की कुछ बूंदो को अपने हाथ मे लेकर गीली स्किन पर लगाकर मालिश करे। इसके अलावा आप इस तेल का इस्तेमाल आप अपने मॉइस्चराइज़र के साथ भी कर सकते हो।
Read Also: अगर बनानी है मजबूत बॉडी तो आज ही लेना शुरू करे ये देसी प्रोटीन
2. Argan Oil
Argan oil Argan पेड़ो के बीच में से निकाला जाता है। इसमें आवश्यक फैटी एसिड, एंटीऑक्सीडेंट्स, और विटामिन ई होता है. अर्गन तेल को इसकी मॉइस्चराइज़िंग और एंटी-एजिंग गुणों के लिए जाना जाता है. ये तेल में सर्दियो में स्किन को काफी हद तक रूखे होने से बचा सकता है।
कैसे इस्तेमाल करे- इस तेल को आपे अपने मॉइस्चराइज़र के साथ इस्तेमाल कर सकते हो।
3. Almond oil
बादाम के तेल में विटामिन A, E, और D भरपूर मात्रा में होते है। अपने इन्ही गुणो की वजह से बादाम का तेल सर्दियो में आपके स्किन में होने वाली इन विटामिन्स की कमी को पूरा कर देता है। जिसकी वजह से आपकी स्किन काफी हद तक रूखी होने से बच जाती है।
कैसे इस्तेमाल करे- आपको नियमित तौर पर अपनी स्किन पर almond oil की मालिश करनी है।
4. Coconut oil
सर्दियो में अपनी स्किन को रूखे होने से बचाने के लिए नारियल का तेल भी काफी लाभकारी होता है। नारियल का तेल फैटी एसिड से भरपूर होता है। इसके अलावा इसमें एंटीमाइक्रोबिअल गुण भी होते हैं जो आपकी स्किन को रूखे होने से काफी हद तक बचा लेते है।
कैसे इस्तेमाल करे- सर्दियो में नारियल का तेल शीशी में ही जम जाता है। तो पहले आपको नारियल के तेल को गर्म करना है। उसके बाद आपको इसको आपको अपनी स्किन पर लगाकर मालिश करनी है।
Read Also: Long Hair Growth Tips : सर्दियों में दोगुनी तेजी से बढ़ेंगे बाल
5. Olive oil
जैतून का तेल भी स्किन की लिए काफी फायदेमंद होता है। इस तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन ई होता है, जो स्किन में सर्दियो में होने वाली नमी को कम करता है। इसमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो आपकी स्किन को हेल्दी बनाये रखते है।
कैसे इस्तेाल करे- Olive oil की बूंदो को अपने हाथो में लेकर अपनी स्किन पर इस तेल की मालिश करे।