बवासीर को Piles के नाम से भी जाना जाता है। बवासीर महिला और पुरुष दोनों को ही हो सकती है और इसका दर्द काफी तकलीफदेह होता है। बवासीर की बीमारीके अंदर आपके गुदा के अंदर सूजन आ जाती है जिस वज़ह से वहां पर मस्से बनने लगते है।
बाहर तथा मलाशय (Rectum) के निचले हिस्से में सूजन आ जाती है। इसकी वजह से गुदा के अन्दर और बाहर या किसी एक जगह पर मस्से बन जाते हैं। मस्से कभी अन्दर रहते हैं, तो कभी बाहर आ जाते हैं। करीब 60 फीसदी लोगों को उम्र के किसी न किसी पड़ाव में बवासीर की समस्या होती है। रोगी को सही समय पर पाइल्स का इलाज (Piles Treatment) कराना बेहद ज़रूरी होता है। समय पर बवासीर का उपचार नहीं कराया गया तो तकलीफ काफी बढ़ जाती है।
बवासीर (Piles) क्यों होती है?
पाइल्स होने की मुख्य वजह काफी सारी हो सकती है जिनमे से कुछ मुख्य है,
अगर आपको थोड़े थोड़े समय के बाद दस्त लग जाते है तो हो सकता है आपको आगे चल कर बवासीर हो जाए।
अगर आप ज्यादा समय के लिए एक ही स्थान पर बैठे रहते है तो यह भी एक वजह बन सकती है आपकों बवासीर होने की।
कभी कभी अगर आपके परिवार में किसी को पहले से पाइल्स हुई रहती है तो वो भी एक वजह बनता आपको आगे चल कर बवासीर बनने की।
आपकी उम्र भी अगर 45 वर्ष से ज्यादा हो जाती है तो चांसेस होते है कि आपको भी पाइल्स हो सकती है।
महिलाएं जब प्रेगनेंट हो जाती है तो उस वक्त भी उनको बवासीर हो सकती हैं।
बवासीर के लिये घरेलू उपाय
बवासीर में दूध के फायदे
अगर आपको पाइल्स है तो दूध लेने से पहले आपको यह जानने की आवश्यकता है कि आपको बवासीर होने का मुख्य कारण क्या है, अगर आपको कब्ज होने की वज़ह से बवासीर हुई है तो हम आपको दूध ना पीने के लिए कहेंगे क्योंकि दूध पीने से कब्ज बढ़ता ही है, लेकिन अगर दूध में देसी घी डालकर पिया जाये तो इससे कब्ज़ दूर होती है।
बवासीर में लहसुन के फायदे
पाइल्स में लहसून खाने से आपको कई फायदे होते है लहसून से आपको कब्ज की परेशानी से राहत मिलती है। लहसून खाने से बवासीर के अंदर होने वाले मस्से की वजह से होने वाले दर्द से आपको राहत मिलती है। लहसून खाने से बवासीर के अंदर होने वाले मस्से से ब्लीडिंग भी कम हो जाती है।
बवासीर में सौंफ के फायदे
बवासीर में सौंफ को खाने से आपको कई और फायदे मिलते है जिसमे आपको खूनी बवासीर, बादी पाइल्स, कब्ज, दस्त और पेट का दर्द से भी राहत मिल जाता है। सौफ को अगर आप देसी घी के साथ मिक्स करके खाते है तो आपको और ज्यादा फायदा मिलता है।
बवासीर में अंजीर के फायदे
बवासीर के मरीजों के लिए अंजीर काफी लाभकारी होता है, अगर आप अंजीर को रात में भिगो कर रख देते है और उसके बाद सुबह उठ कर अंजीर को खाली पेट ही खाते है तो आपके बवासीर में होने वाले दर्द से भी आपको काफी राहत मिल जाती है साथ ही साथ अगर आप लंबे समय तक इस रूटीन को फॉलो कर सकते है तो आपको बवासीर से रोग से राहत मिल सकती है।
बवासीर में कपूर के फायदे
पाइल्स के मरीजों के लिए कपूर भी काफी फायदेमंद साबित होता है, वो भी जब आपके बवासीर होने के कारण ही गुदा मार्ग में दर्द या पीड़ा हो। ऐसे में जब आप कपूर को नारियर तेल के साथ मिलकर उस जगह पर लगाते है तो आपको काफी राहत मिलती है साथ ही साथ आपको थोड़ा बहुत ठंडक का भी एहसास होता हैं।
बवासीर में केले के फायदे
पाइल्स में केले खाने से आपको काफी फायदे पहुंचते है सबसे पहले तो केले आपके पांचन शक्ति को तेज करता है साथ ही साथ केले केले में फाइबर मौजूद होते है जो एक एंटीबैक्टीरियल के रूप में काम करता है, वो आपके दर्द की जगह पर किसी भी प्रकार के बैक्टीरिया के ग्रोथ को रोकने में सक्षम होता है।
बवासीर में गर्म पानी की सिकाई से मिलती है राहत
बवासीर में अगर हम गरम पानी की सिकाई करते हैं तो इससे अंदरूनी हिस्से में आई सूजन कम होती है दर्द में भी काफी हद तक फायदा होता है पाइल्स में सिकाई करने के लिए सिज बाथ टब मे फिटकरी का पाउडर डालकर गर्म पानी को मिलाकर सिकाई करें इससे पाईल्स मे होने वाले दर्द से दिल राहत मिलेगी।
बवासीर होने पर क्या खाना चाहिए?
पाइल्स होने पर आपको सादा खाना ही खाना चाहिए कभी कभी आप खा सकते है चटपटा खाना लेकिन मुख्य रूप से आपको एक बैलेंस डाइट ही लेनी चाहिए जिसमे हर प्रकार के न्यूट्रिएंट आपके खाने में मौजूद हो। चाहें फिर वो प्रोटीन हो, फाइबर हो, विटामिंस हो, मिनरल्स हो सब कुछ आपके डाइट में मौजूद रहना चाहिए।
बवासीर में क्या नहीं खाना चाहिए
बवासीर में आपको तले और मसालेदार खाने से दूरी बना लेनी चाहिए क्योंकि इस वजह से ही आपको दस्त या कब्ज की शिकायत होती है, तो जब तक आपका पाइल्स ठीक नही हो जाता आपको इन खानों से दूरी ही बना कर रखनी चाहिए।
निष्कर्ष:
हमने इस आर्टिकल में आपको यह बताया है कि आप बवासीर से जुड़ी जानकारी प्रदान करने की कोशिश की है, अगर आपके मन में इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद किसी भी प्रकार का कोई सवाल आता है तो आप हमसे नीचे दिए गए कॉमेंट सेक्शन में पूछ सकते है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न :
बवासीर में कौन सी सब्जी नहीं खाना चाहिए?
बवासीर में बैंगन, हरी मिर्च नहीं कहानी चाहिये।
बवासीर में चावल खा सकते हैं क्या?
जी हां, बवासीर मे चावल खा सकते है।
बवासीर में कौन सा पत्ता खाना चाहिए?
बवासीर में नीम के पत्ते खाने चाहिए।
बवासीर में कौन से फल का सेवन करना चाहिए?
बवासीर में सेब अंगूर प्रून और जामुन जैसे फल खाने चाहिए।
क्या बवासीर में पपीता खा सकते हैं?
जी हां, पाइल्स मे पपीता खा सकते है।