Jersey Actress Mrunal Thakur’s Beauty Secrates in Hindi : टीवी इंडस्ट्री से लेकर बॉलीवुड इंडस्ट्री मैं अपना जलवा बिखेरने वाली मृणाल ठाकुर अपनी दमदार एक्टिंग के बदौलत से लोगों का दिल जीतने में खड़ी उतरी है।
लोग मृणाल ठाकुर की एक्टिंग के साथ-साथ उनकी खूबसूरती के भी दीवाने हैं वह आए दिन अपने सोशल मीडिया पर अपनी ब्यूटी सीक्रेट सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती है।
jersey Actress Mrunal Thakur’s Beauty Tips in Hindi
Secrets in Hindi : जर्सी एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर ने अपने स्किनकेयर रेजिमेंट के पीछे के रहस्य का खुलासा किया, जो उन्हें उनकी नानी (दादी, नानी) से मिला था। इसके अलावा वह अपने चेहरे पर जो फल खाती है उसे लगाती है और अपनी नानी के सुझाव के अनुसार उसे एलोवेरा हैक भी उस करती है।
एलोवेरा न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए बल्कि आपके बालों और त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा है। यह वास्तव में घर पर उगने वाला एक जादुई पौधा है।
जर्सी एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर के ब्यूटी सीक्रेट्स
एक इंटरव्यू के दौरान मृणाल ठाकुर ने खुलासा किया है कि एलोवेरा त्वचा और बालों दोनों के लिए अच्छा है। वे कहती है की नानी कहा करते थे कि आप इसका सेवन कर सकते हैं लेकिन मुझे नहीं लगता कि मुझमें ऐसा करने की हिम्मत है, इसलिए मैं इसका सेवन नही करती थी।
अपने चेहरे के लिए मैं या तो एलोवेरा जेल और चीनी या कॉफी मिलाकर इसे स्क्रब की तरह बना लेती हूं या फिर इसे वैसे ही लगाती हूं। ऐसा एक्ट्रेस इंटरव्यू के दौरान कहती है।
मृणाल ठाकुर नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करती है:
मृणाल ठाकुर अपनी स्किन की देखभाल के लिए प्लांट बेस्ड चीजों का इस्तेमाल करती है। उनका मानना है कि बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से त्वचा बहुत जल्दी खराब हो जाती है।
आइए अब जानते हैं कि क्या है वह ब्यूटी सीक्रेट जो मृणाल ठाकुर अपनाती है आप भी जर्सी की एक्ट्रेस मृणाल ठाकुर के ब्यूटी सीक्रेट फॉलो कर सकते हैं।
मृणाल ठाकुर के ब्यूटी सीक्रेट
मृणाल ठाकुर स्किन के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करती है। एलोवेरा एक पौधा है जिसे मृणाल की सुंदरता का श्रेय दिया जा सकता है वह इसे अपने चेहरे के लिए कैसे उपयोग करती है आइये जानते है।
अपने चेहरे के लिए मृणाल एलोवेरा जेल और चीनी या कॉफी मिलाकर इसे स्क्रब की तरह बनाती है और अपने चेहरे पर अप्लाई करती है।
सनस्क्रीन के रूप में एलोवेरा का इस्तिमाल
मृणाल ठाकुर अक्सर अपने चेहरे पर धूप में जाने से पहले थोड़ा ठंडा पानी लगाकर एलोवेरा को सनस्क्रीन के रूप में इस्तेमाल करती हैं।
बालों के लिए एलोवेरा और नारियल तेल
बालों के लिए मृणाल एलोवेरा जेल और कुछ शहद के साथ थोड़ा सा नारियल का तेल मिलाकर अपने बालों पर लगाती है। शहद कंडीशनर का काम करता है और नारियल का तेल सिर की त्वचा को जोड़ता है।
स्किन को हेल्दी रखने के लिए एक्ट्रेस के टिप्स
मृणाल स्किन को हेल्दी रखने के लिए खूब पानी पीने की सलाह देती है और 6 से 8 घंटे की नींद लेने का भी कहती है की मृणाल स्किन को डैमेज होने से बचाने के लिए वे कहती है कि रात को सोने से पहले अपना मेकअप स्किन से रिमूव करके सोना चाहिये।
मृणाल ठाकुर का वर्कआउट रूटीन
- वह हर दिन जिम जाती हैं और लगभग एक घंटे तक वर्कआउट करती हैं।
- उनका वर्कआउट हृदय गति और मांसपेशियों की ताकत पर केंद्रित है।
- वे अक्सर पुल अप्स, स्क्वाट्स, डेडलिफ्ट और पुल डाउन जैसी एक्सरसाइज करती हैं।
- वह योग भी करती हैं, जो उन्हें लचीलापन और संतुलन में सुधार करने में मदद करती है।
पपीता शहद फेस मास्क:
मृणाल पपीते के फेस मास्क का भी इस्तेमाल करती हैं। वह शहद और चीनी के मिश्रण के साथ अपने चेहरे के स्क्रब पर पपीते का मास्क लगाती है पपीता में विटामिन सी पाया जाता है जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है।
हाइड्रेट रखने के लिए पानी और हैल्थी फूड का सेवन
मृणाल ठाकुर खुद को फिट रखने के लिए वह फल, सब्जीयां और जूस जैसे भोजन खाना पसंद करती है।
उम्मीद है की आपको आज की पोस्ट मृणाल ठाकुर ब्यूटी सीक्रेट पसंद आई होगी। ऐसी ही स्टोरी पढ़ने के लिये sakhihealth को subscrib करना ना भूले और ये पोस्ट अपने दोस्तों और परिवार वालों को भी शेयर करें।