Iftar Drink For Ramadan In Hindi: इस समय रमजान का 5 महीना चल रहा है। हर मुस्लिम समुदाय के व्यक्ति के लिए यह एक पवित्र महीना माना जाता है। यह महीना 22 अप्रैल 2023 को ईद उल फितर के त्यौहार के साथ खत्म होगा। इस महीने में हर मुस्लिम रोज रमजान का उपवास रखते है। इन दिनों मुस्लिम लोग जो रमजान का उपवास रखते हैं केवल इफ्तारी के समय ही कुछ खाते पीते हैं। जिसके कारण उनके शरीर के अंदर डिहाइड्रेशन की समस्या होना काफी आम होता है।
अगर आप भी रमजान का उपवास करते हैं और आपको भी डिप्रेशन की समस्या हो रही है तो आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से रमजान इफ्तार स्टार ड्रिंक की रेसिपी (iftar drink for ramadan) के बारे में विस्तार से बताने का प्रयास करेंगे।
Iftar Drink For Ramadan In Hindi
| ड्रिंक का नाम | सामग्री | विधि |
|---|---|---|
| खुबानी का शरबत | 10 खुबानी, 1/2 कप चीनी, 1 लीटर पानी, बर्फ के टुकड़े (वैकल्पिक) | 1. खुबानी को धोकर रात भर पानी में भिगो दें। 2. सुबह, खुबानी को पानी से निकालकर मिक्सर में पीस लें। 3. चीनी और पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। 4. बर्फ के टुकड़े डालकर ठंडा-ठंडा परोसें। |
| खरबूजे का शरबत | 1/2 खरबूजा, 1/2 कप चीनी, 1 लीटर पानी, बर्फ के टुकड़े (वैकल्पिक) | 1. खरबूजे को धोकर छील लें और बीज निकाल दें। 2. खरबूजे को मिक्सर में पीस लें। 3. चीनी और पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। 4. बर्फ के टुकड़े डालकर ठंडा-ठंडा परोसें। |
| तरबूज का शरबत | 1/2 तरबूज, 1/2 कप चीनी, 1 लीटर पानी, बर्फ के टुकड़े (वैकल्पिक) | 1. तरबूज को धोकर छील लें और बीज निकाल दें। 2. तरबूज को मिक्सर में पीस लें। 3. चीनी और पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। 4. बर्फ के टुकड़े डालकर ठंडा-ठंडा परोसें। |
| पुदीने का शरबत | 1 बंडल पुदीना, 1/2 कप चीनी, 1 लीटर पानी, बर्फ के टुकड़े (वैकल्पिक) | 1. पुदीने को धोकर पानी में भिगो दें। 2. पुदीने को पानी से निकालकर मिक्सर में पीस लें। 3. चीनी और पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। 4. बर्फ के टुकड़े डालकर ठंडा-ठंडा परोसें। |
| रूह अफ़ज़ा | 1/2 कप रूह अफ़ज़ा, 1 लीटर पानी, बर्फ के टुकड़े (वैकल्पिक) | 1. रूह अफ़ज़ा और पानी को अच्छी तरह मिलाएं। 2. बर्फ के टुकड़े डालकर ठंडा-ठंडा परोसें। |
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इफ्तार ड्रिंक की रेसिपी
खजूर हनी मिल्कशेक
रमजान जैसे पाक महीने में मुस्लिम समुदाय के लोग खरगोश को सबसे अच्छा फल मानते हैं। परंपरागत तरीके से देखा जाए तो अधिकतर मुस्लिम लोग अपना व्रत खजूर के साथ ही तोड़ते हैं। खजूर लोगों के पूरे दिन के थकान को चंद मिनटों में ही खत्म करने में सक्षम माना जाता है।
यह खजूर हनी मिल्क शेक (iftar drink for ramadan) बनाने के लिए खजूर हनी और दूध का इस्तेमाल किया जाता है। खजूर हनी मिल्क शेक को बनाने के लिए आपको केवल इन तीनों को मिक्सी में डालकर अच्छे से मिक्स कर लेना होता है जिसके बाद आप इसका सेवन करके एनर्जेटिक (iftar drink for ramadan) फील कर सकते हैं।
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नन्नारी सरबथ
यह नन्नारी सरबथ एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी माना जाता है। इस नन्नारी सरबथ को सबसे अच्छा शरीर को ठंडा और एनर्जी प्रदान करने वाला ड्रिंक (iftar drink for ramadan) माना जाता है। नन्नारी सरबथ को पीने के बाद आपके दिन की पूरी थकान दूर हो जाती है।
इस नन्नारी सरबथ को बनाने के लिए आपको नन्नारी सिरप, सब्जा के बीज, नींबू और भीगे हुए बादाम से बनाया जाता है। आप इस ड्रिंक (iftar drink for ramadan) को पीकर अपना रमजान का उपवास तोड़ सकते है।
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताए गए किसी भी उपचार, तरीकों और उपाय को लोगों तक जानकारी पहुंचाने के लिए लिखा गया है। किसी भी उपाय को अपनाने से पहले पैच टेस्ट करे और अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें। Sakhihealth इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी या दावा नहीं करता है।