चश्मे के निशान से हो परेशान तो अपनाए ये आसान घरेलू उपाय| Home remedies For Spectacles Marks in hindi
चश्मा ना केवल फैशन स्टेटमेंट बनाता है बल्कि आपकी आंखों की सुरक्षा भी करता है। लेकिन इसका नकारात्मक प्रभाव यह है कि इसके कारण नाक पर निशान पर जाते हैं जो खराब दिखने लगते हैं। इस निशान को हटाने के लिए आप कुछ घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं यह उपचार स्वस्थ रुप से निशान को हटाता है और स्किन को किसी प्रकार का नुकसान भी नहीं पहुंचाता है।
टेक्नोलॉजी के इस युग में छोटे से लेकर बड़े तक हर कोई लैपटॉप और स्मार्टफोन का यूज कर रहे हैं। बच्चों के लिए ऑनलाइन क्लास हो या बड़ों के लिए ऑनलाइन शॉपिंग या खाने का ऑर्डर करना हो यां फिर ऑफिस के काम हो हर काम स्मार्टफोन या लैपटॉप की मदद से आसानी से हो जाता है। इसके कारण लोगों को चश्मा भी पहनना पड़ता है और यह चश्मे पहनने के कारण नाक पर काले निशान पड़ जाते हैं। नाक पर पड़ गए काले निशान से छुटकारा पाने के लिए आप घरेलू उपाय की सहायता चश्मे के काले निशान को हटा सकते हैं।
आइए जानते हैं क्या है वह घरेलू उपाय जिसकी सहायता से आप चश्मे पहनने से नाक पर पड़े काले निशान को दूर कर सकते हैं।
चश्मे के निशान क्या है? What are Spectacle Marks?
जो लोग नियमित रूप से चश्मे का उपयोग करते हैं वे अक्सर छोटे इंडेंटेशन या नाक और आंखो के दौरान काले घेरे यां ब्लैक स्पोर्ट्स देखने को मिलते है। लोग अस्थायी उपाय के रूप में कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं। लेकिन कई मामलों में निशान बने रहते हैं। इन निशानों को रोकने के लिए सबसे पहले चश्मे से होने वाले निशान के कारण को जानना जरूरी है।
चश्मे के निशान होने के कारण: Causes of Spectacle Marks:
त्वचा के काले धब्बे हाइपरपिग्मेंटेशन के निशान हैं जो आपकी त्वचा के पर चश्मे के निशान घर्षण के कारण होते हैं। यदि नाक के पैड बहुत तंग हैं, तो वे आपकी स्किन के फिट बैठ जाते है जिससे आपकी त्वचा में छोटे-छोटे इंडेंटेशन हो सकते हैं। चश्मे के दबाव के कारण भी काले धब्बों का कारण हो सकता है क्योंकि त्वचा के नीचे वसा जमा की एक न्यूनतम परत भी चेहरे पर फ्रेम को कसने का कारण बन सकती है। जो लोग भारी या गलत फ्रेम का इस्तेमाल करते हैं उन्हें spectacles marks का सामना करना पड़ता है।
चश्मे के निशान के लिए घरेलू उपचार:Home Remedies for Spectacle Marks:
चश्मे के निशान से छुटकारा पाने के लिए आपको महंगी सर्जरी की जरूरत नहीं है क्योंकि कई घरेलू उपचार हैं जिनका उपयोग करके आप निशान को हल्का कर सकते हैं और यहां तक कि उन्हें पूरी तरह से मिटा भी सकते हैं। यहाँ नाक पर चश्मे के निशान हटाने का तरीका बताया गया है
आलू का रस: Potato Juice:
आलू के रस में हल्के ब्लीचिंग गुण होते हैं इसलिए आप अपने चश्मे द्वारा छोड़े गए हाइपरपिग्मेंटेशन के निशान को हल्का करने के लिए ताजे आलू के रस का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका है कि आलू के पतले स्लाइस को आधा काट लें और टुकड़ों को निशानों पर लगाएं। इन्हें उतारने से पहले कम से कम 20 मिनट तक इसे ऐसे ही रहने दें और ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।
टमाटर और ककड़ी का पेस्ट: Tomato and Cucumber Paste:
खीरे के एक छोटे टुकड़े को टमाटर के थोड़े बड़े टुकड़े के साथ प्यूरी करें और पेस्ट को अपनी नाक पर लगाएं। टमाटर में साइट्रिक एसिड और ऑक्सालिक एसिड सहित 10 से अधिक प्रकार के प्राकृतिक एसिड होते हैं जो मृत त्वचा की ऊपरी परतों हटाते हैं। खीरे के रस का अच्छा इफेक्ट पड़ता है इसलिए चश्मे के निशान के लिए यह प्राकृतिक उपचार आपकी त्वचा को भी शांत करेगा।
ताजा स्ट्रॉबेरी का रस: Fresh Strawberry Juice:
स्ट्रॉबेरी के रस में एलाजिक एसिड होता है, जो एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है और त्वचा को हल्का करने में प्रभावी होता है। हाइपर-पिग्मेंटेड निशानों पर ताज़े स्ट्रॉबेरी के रस की थोड़ी मात्रा लगाएँ ताकि वे जल्दी से फीके पड़ जाएँ। यदि आपके पास स्ट्रॉबेरी नहीं है, तो आप इसके बजाय चेरी या अनार का उपयोग भी कर सकते हैं क्योंकि उनमें एलाजिक एसिड भी होता है। उन लोगों के लिए जो महंगे कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता के बिना घर पर चेहरे के निशान को जैसे साफ़ करना चाहते हैं, यह उपाय असरकारक है क्योंकि इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के निशानों पर किया जा सकता है।
दूध के साथ शहद और ओट्स: Honey and Oats with Milk:
शहद में अमीनो एसिड की होता है जबकि दूध में लैक्टिक एसिड होता है और ओट्स सुथी क्लींजिंग करने का काम करता है। इसलिए दूध, शहद और ओट्स का मिश्रण हाइपरपिग्मेंटेशन के निशान को कम करने में मदद करेगा। इस उपाय का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका है कि पेस्ट को निशानों पर लगाएं और फिर धीरे-धीरे अपनी त्वचा पर मालिश करें। अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोने से पहले इसे पूरी तरह सूखने दें।
एलोवेरा: Aloe Vera:
एलोवेरा जेल में ऑक्सिन और जिबरेलिन नामक दो हार्मोन होते हैं जो घाव भरने में मदगार करते हैं और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। एलोवेरा जेल में विटामिन ए, सी और ई भी होते हैं जो एंटीऑक्सिडेंट हैं जो मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को रोकते हैं। इसमें एंजाइम भी होते हैं जो पर लगाने पर सूजन को कम करते हैं। प्रभावित क्षेत्रों पर एलोवेरा जेल की एक पतली परत लगाएं और चश्मा पहनने से पहले इसे सूखने दें। बेहतर होगा कि आप सोने से ठीक पहले जेल लगाएं और अगली सुबह तक इसे न धोएं।
जबकि बहुत से लोग कहते हैं कि यह निशान के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार है, जब तक आपको अपनी त्वचा के प्रकार के अनुरूप कोई उपाय नहीं मिल जाता, तब तक विभिन्न उपचारों को आजमाना सही होगा।
सेब का सिरका: Apple sider vinegar:
एप्पल साइडर विनेगर एक हल्का एसिड होता है, इसलिए इसे अक्सर फेशियल टोनर के रूप में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। यह एक स्पष्ट और यहां तक कि त्वचा की सतह भी प्रदान करता है, यही कारण है कि यह चश्मा पहनने के कारण होने वाले हाइपर पिग्मेंटेड या उभरे हुए निशान के लिए एक प्रभावी उपाय है।
सेब का सिरका और गर्म पानी के बराबर भागों को मिलाएं और घर आते ही इस घोल से अपना चेहरा धो लें। अपनी उंगलियों पर थोड़ा सा घोल लगाएं और ठंडे पानी से अपना चेहरा धोने से पहले कुछ मिनट के लिए अपनी नाक पर दाग-धब्बों की मालिश करें। यह निशान हटाने के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक उपचारों में से एक है।
नींबू का रस, मिंट: Lemon Juice Mint:
नींबू के रस में एक विटामिन सी होता है जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जिसका उपयोग आमतौर पर त्वचा संबंधी प्रोडक्ट्स बनाने में किया जाता है क्योंकि यह हाइपरपिग्मेंटेशन के साथ-साथ फोटो-एजिंग क्षति को कम करता है।
एक चम्मच ताजा नींबू के रस के साथ कुछ पुदीने की पत्तियों को क्रश करें और अपनी त्वचा को कम्फर्ट करने के साथ-साथ अपने निशान को कम करने के लिए इस तरल को अपनी नाक पर हाइपर-पिग्मेंटेड की जगह पर लगाएं।
बादाम दूध और गुलाब जल: Almond, Milk and Rose Water:
बादाम और विटामिन ई त्वचा की रंगत और रंगत को समान करने में मदद करते हैं। एक कटोरी पानी में एक मुट्ठी बादाम रात भर भिगो दें और अगली सुबह उन्हें थोड़े से गुलाब जल के साथ अच्छे से अपने हथोसे मिक्स कर दें।
अपना चश्मा लगाने से पहले इस पेस्ट को अपनी नाक के दोनों ओर लगाएं क्योंकि यह निशान को कम करने के साथ-साथ स्किन पर होने वाले अन्य काले घेरो से भी बचाने में मदद करेगा।
जैतून का तेल और कोकोआ मक्खन: Olive Oil and Cocoa Butter:
जैतून का तेल और कोकोआ मक्खन उत्कृष्ट इमोलिएंट हैं और आपकी स्किन को चिकना और मुलायम बनाएंगे। एक मटर जितना कोकोआ बटर लें और उसमें लगभग 2 बूंद जैतून का तेल मिलाएं। इसे अपनी नाक पर दाग-धब्बों पर लगाने से पहले इसे अच्छी तरह मिलाएं। हाइपर पिग्मेंटेशन या काले निशान हटाने का यह एक अच्छा उपचार है।
नमक के साथ लैवेंडर का तेल: Lavender Oil with Sea Salt:
एक चुटकी नमक में लैवेंडर एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं ताकि यह पेस्ट बन जाए। इस पेस्ट से दाग-धब्बों पर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें। लैवेंडर का तेल निशान को कम करने में मदद करता है जबकि नमक एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है।
उम्मीद है कि आपको ये पोस्ट पसंद आई होगी।लेकिन कुछ भी अपनी स्कीन पे अप्लाई करने से पहले आपकी स्कीन किस टाइप की ये जने और पेच टेस्ट करना ना भूलें।
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घरेलू उपायों के साथ बहुत सुन्दर जानकारी।
बहुत ही उपयोगी जानकारी।