How to Remove Pigmentation : फेस पर झाइयां पड़ने को Melasma कहा जाता है। यह झाइयां आपके चेहरे पर काले दाग जैसे दिखाई देती है। यह झाइयां आपके चेहरे की खूबसूरती को खत्म कर सकती है। यह Melasma की समस्या कभी भी हो सकती है। भारत जैसे देश में यह समस्या काफी आम जान होती है। आज इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको झाइयां को हटाने (how to remove pigmentation) के बारे में बताएंगे। जानने के लिए आर्टिकल को अंत तक पढ़े।
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झाइयां क्या होती है? (What is Melasma)
झाइयां एक तरह का हाइपर पिगमेंटेशन है। झाइयां हमारे चेहरे पर होने वाले दाग धब्बों का ही प्रकार है। यह हाइपर पिगमेंटेशन की समस्या अक्सर महिलाओ में अधिक देखा जाता है। इन झाइयां में ब्राउन, ग्रे या ब्लैक कलर के पेचेज बनने लगते है। जो आम तौर पर आपके चेहरे के चीक्स, नाक या फॉरेहेड पर दिखाई देते है।
झाइयां होने का कारण (Reasons For Melasma)
- आपके चेहरे पर झाइयां होने के कई कारण हो सकते है, जिसमे से मुख्य कारण सूरज के किरणों के सामने भी रहना होता है। जब आप धूप में अधिक देर रहते है तो आपके स्किन मेलानोसाइट्स सेल का प्रोडक्शन बढ़ा देती है। जिससे आपके चेहरे पर पिगमेंटेशन की समस्या देखने को मिलने लगती है।
- काफी सारी अवस्था में महिलाओ में झाइयां होने का सबसे कारण प्रेगनेंसी होती है। अक्सर महिलाओ को झाइयों की समस्या पहली या दूसरी प्रेगनेंसी के देखने को मिलती है।
झाइयां से छुटकारा कैसे प्राप्त करे? (How to Remove Pigmentation)
how to remove pigmentation : आपके लिए झाइयां से बचना 100 प्रतिशत पूरी तरह से संभव नहीं हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि झाइयां का संबंध हार्मोन से होता है। अगर आपको झाइयां की समस्या सूरज की यूवी किरणों से होता है तो ऐसी स्थिति में आप इसका बचाव कर सकते है।
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- आपको अपने चेहरे पर सनस्क्रीम का इस्तेमाल करना होगा। आप अगर सनस्क्रीम चेहरे पर लगा नही सकते है तो आज कल काफी सारी ओरल (oral Sunscreen) भी आती है जिसे आप खा सकते है।
- आपको कम से कम टेंशन लेना चाहिए। अगर आपको काफी अधिक टेंशन होता है जो उसे दूर करने के लिए योग और एक्सरसाइज की मदद ले।
- आप चाहे तो आप हाइड्रोक्वीनोन, कोजिक एसिड, ट्रेटिनोइन जैसे बाजार में उपलब्ध मलहम का इस्तेमाल कर सकते है।
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताए गए किसी भी उपचार, तरीकों और उपाय को लोगों तक जानकारी पहुंचाने के लिए लिखा गया है। किसी भी उपाय को अपनाने से पहले पैच टेस्ट करे और अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें। Sakhihealth इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी या दावा नहीं करता है।