Fenugreek Seeds For Hair Growth in Hindi | बालों के लिए मेथी दाना के जबरदस्त फायदे

Fenugreek Seeds for Hair Growth in Hindi: चाहे महिला हो या पुरुष हर कोई चाहता है कि उनके बाल काले घने और लंबे हो, पिछले कुछ आर्टिकल पहले हमने आपको बाल काले करने के बारे में तो बताया था। लेकिन आज के समय में कम उम्र मे ही बाल जड़ने की समस्या  देखने को मिलती है जिस वजह से काफी लोग बेहद ही कम उम्र में गंजे होने की कगार पर आ चुके है। तो आज इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको यह बताने का प्रयास करेंगे कि किस प्रकार आप मेथी के दाने का इस्तेमाल करके अपने बालो को बढ़ा सकते है तो चलिए अब बिना किसी देरी के शुरू करते हैं।

बालों के बढ़ाने के लिए मेथी दाना – Fenugreek Seeds for Hair Growth in Hindi

मेथी दाने का इस्तेमाल बाल बढ़ाने के लिए आज से नहीं बल्कि कई सालो और कहे तो कई युगों से हो रहा है। ऐसा माना जाता है कि बालो को अच्छे रेट से बढ़ने के लिए प्रोटीन और विटामिन की सहायता लगती है और यह दोनों चीजे आपको मेथी के दानों से प्राप्त हो जाते है। इसलिए ऐसा माना जाता है कि मेथी आपके बाल को बढ़ाने (fenugreek seeds for hair growth) में काफी सहायता करता है।

 मेथी दाना और नारियल तेल – Fenugreek Seeds and Coconut Oil

आप लोग मेथी दाना और नारियल तेल को मिक्स करके बाल में लगा सकते हो और लगाते वक्त उस के मिलन से बने प्रदार्थ से अपने बालो पर चंपी कर सकते हो। मिक्स करते समय यह बात ध्यान रहे कि आप आप बालो को स्कार्प्स तक तेल को अच्छे से लगाए जिससे आपके आने वाले बालो को न्यूरिशमेंट मिल पाए।

बालों मे मेथी लगाने के फायदे – Benefits Fenugreek seeds For Hair Growth

• बालो में मेथी लगाने के कई फायदे है,
• आपके बालो की ग्रोथ काफी हद तक बढ़ जाती है।
• आपके बालो की वॉल्यूम भी बढ़ जाती है।
• मेथी का इस्तेमाल करने से आपके बालो की डेंसिटी भी काफी हद तक बढ़ जाती है।
• मेथी लगाने से आपके आपको जिस प्रोटीन की जरूरत होती वो भी आपके बालो को मिल जाता है।
• मेथी लगाने से आपके बालो को विटामिन सी भी मिल जाता है जो आपके बालो के ग्रोथ के लिए काफी फायदेमंद है।
• मेथी लगाने से आपके बालो को न्यूरिशमेंट भी मिलता रहता है।

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बालों को जल्दी बढ़ाने के लिए मेथी का उपयोग कैसे करें – How to use Fenugreek Seeds for Hair  Growth in Hindi

बालों को जल्दी बढ़ाने (fenugreek seeds for hair growth) के आप मेथी के बीज को अच्छे से पीस सकते है और फिर उसके बाद उसे किसी भी तेल के साथ मिलकर अपने बालो में लगा सकते है, बालो में लगा कर आपको उसे कुछ देर ऐसे ही छोड़ देना चाहिए जिसके बाद आपको शैंपू कर लेना चाहिए और इस प्रकार आप मेथी के बीज का इस्तेमाल करके अपने बालो की ग्रोथ को बढ़ा सकते है।

बालों मे मेथी का पानी लगाने के फायदे – Fenugreek Water for Hair Benefits

क्या आपको पता है कि अगर आप मेथी के पानी से भी अपने बालो को धोते है तो वो भी आपके बालो के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है आप मेथी के पानी से पहले अपने बाल धो ले और कुछ देर उसे ऐसे ही छोड़ दे उसके बाद फिर वापिस से ठीक से नहा ले और इस प्रकार आप मेथी के पानी का इस्तेमाल अपने बालो की ग्रोथ को बढ़ाने में कर पाएंगे।

दही और मेथी दाने का हेयर पैक  – Curd and Fenugreek Hair Pack Benefits in Hindi

क्या आपने हेयर पैक  के बारे मे सुना है, मुझे उम्मीद है सुना ही होगा, हेयर पैक आपके बालो को प्रोटेक्ट करता है साथ ही साथ बालो को न्यूरिश करता है। अगर आप ऐसे ही हेयर मास्क खरीदने जाए तो यह आपको कुछ 700 से 800 रुपए का पड़ता है। लेकिन आप मेथी के दाने और दही को मिलाकर भी हेयर मास्क बना सकते है। हेयर मास्क का इस्तेमाल नहाने से करीब आधा घंटा पहले करे इस तरह वो ज्यादा असरदार साबित होता है।

मेथी दाना का हेयर मास्क बनाने के लिए अपने बालों की लंबाई के हिसाब से मेथी दाना रात को पानी में भिगोकर रख दें। सुबह इसको बामेथी दाने का हेयर मास्क कैसे बनाये- How to  Fenugreekw  make Fenugreek Hair Maskरीक पीसकर पेस्ट बना लें। पीसने के लिए आप मिक्सी का इस्तेमाल कर सकते हैं।

तैयार पेस्ट में जरूरत के हिसाब  कुछ बूंद कोकोनट हेयर ऑइल की डाल लें। तैयार पैक को कम से कम 30 मिनट के लिए बालों पर लगाएं और मामाअर्थ अनियन शैम्पू से बाल धो लें।

 मेथी का तेल बालों के लिये – Fenugreek Hair Oil Benifits

आप मेथी का तेल भी अपने बालो की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए (fenugreek seeds for hair growth) कर सकते है। जैसा कि हमने आपको आर्टिकल के ऊपरी सेक्शन में बताया कि मेथी से आपके बालों को प्रोटीन और विटामिन सी के तत्व मिलते है जो मिलकर आपके बालो को मजबूत और ग्रोथ करने में काफी सहायता करते है। मेथी के तेल से रात को चंपी करके सो जाने के बाद आपको सुबह शैंपू से सर को धो लेना चाहिए।

बालों के लिये मेथी का प्रयोग कैसे करें? How to Use Fenugreek For hair

मेथी का प्रयोग आप काफी सारे तरीको से कर सकते है,

आप मेथी के तेल का इस्तेमाल कर सकते है जो आपके बालों को वही न्यूरिशमेंट और प्रोटीन प्रदान करता है।

आप मेथी और दही का हेयर मास्क बना सकते है जो आपके बारे को प्रोटेक्शन प्रोवाइड करता है।

आप अपने बालो में मेथी के पानी का इस्तेमाल कर सकते है जो आपके लिए काफ़ी फायदेमंद है।

आप मैथी और नारियल के तेल इस्तेमाल करके भी अपने बालो पर लगा सकते काफी हद तक वो भी आपके बालो को मेथी से मिलने वाले सारे इंग्रेडिए आपके बालो तक पहुंचा ही देता है।

आप मेथी के बीज़ को खा भी सकते या फिर मेथी के बीज़  को पीस कर अपने बालो पर भी लगा सकते है इसके द्वारा आप अपने बालो को प्रोटेक्शन और नर्टियंट प्रोवाइड करते है।

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मेथी का पानी लगाने से बालों में क्या होता है?

मेथी का पानी लगाने से बालो को मेथी के अंदर मिलने वाले सभी पोषक तत्त्व आपके बालो को प्राप्त हो जाते है जिसमे दो मुख्य होते है प्रोटीन और विटामिन सी, यह दोनो इंग्रीडिएंट आपके बालो को स्ट्रॉन्ग और आपके बालो की ग्रोथ, और वॉल्यूम को बढ़ाने में सहायक सिद्ध होते है।

बालों में मेथी लगाने के नुकसान Fenugreek Seed Side Effects on Hair

बालों में मेथी लगाने के नुकसान की बात करे तो कभी कभी जब आप मेथी का इस्तेमाल जरुरत से ज्यादा करने लगते हो तो आपके बाल ड्राई होने लगते है, इसलिए आपको मेथी का इस्तेमाल अपने बालो पर हफ्ते में सिर्फ दो बार ही करना चाहिए इससे ज्यादा करेंगे तो वो आपके बालो के लिए ठीक नहीं है।

अगर आपको सर दर्द रहता है और आपको किसी भी खुशबु से एलेर्जी है तो मेथी तेल यां हेयर मास्क लगाने से हल्का सर दर्द की समस्या भी हो सकती है।

निष्कर्ष:

आज हमने इस आर्टिकल के द्वारा आपको बालों के लिये  मेथी (fenugreek seeds for hair growth) के फायदे के बारे में बताने का प्रयास किया है। मेथी देना  का प्रयोग कर के आप अपने बालों की समस्या से निजात पा सकते है।

उम्मीद है की आपको आज की पोस्ट पसंद आई होगी अगर आर्टिकल को पढ़ने के बाद आपके  मन में किसी भी प्रकार का कोई सवाल आता है तो आप हमसे नीचे दिए गए कॉमेंट सेक्शन में पूछ सकते हैं। हम जल्द ही उत्तर देने का प्रयास करेंगे अगर आपको हमरी ये पोस्ट पसंद आई हो तो इसे दुसरो तक भी शेयर ज़रूर करें और sakhihealth को सब्सक्राइब करना णा भूले धन्यवाद!

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